Hallo, ich binSteffi.
Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin, Mentaltrainerin mit Schwerpunkt Burn-out-Prophylaxe und Yogatherapeutin. Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen, im Krankenhaus ebenso wie auf der Matte.
Was mich dabei antreibt, ist die Begegnung selbst: zuhören, wahrnehmen, was gerade da ist, und gemeinsam einen Schritt weiter gehen.
„Ich glaube an echte Begegnungen.“
An ehrliches Zuhören, gegenseitige Wertschätzung und daran, dass wir uns nicht verstellen müssen, um gesehen und verstanden zu werden.
Beziehungsarbeit bedeutet für mich, Menschen wirklich wahrzunehmen, ihnen mit Respekt zu begegnen und Raum für das zu geben, was gerade da ist. Eine wertschätzende Begegnung auf Augenhöhe ist für mich die Basis, beruflich genauso wie im persönlichen Miteinander.
Mein Weg
Ausbildungen, Stationen und Meilensteine, die mich geprägt haben.
2007–2010
Friseurlehre mit Lehrabschlussprüfung
2010–2011
Externistenprüfungen
2011–2014
Ausbildung zur Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegerin
Kirchdorf an der Krems
2014–2022
DGKP an der Unfallchirurgie & Orthopädie
Kirchdorf an der Krems
2020
Thai-Massage-Lizenz
Chiang Mai, Thailand
2020
Ausbildung zur Ayurveda-Köchin
Rasayana Atelier, Wien
2021
Ausbildung zur Ayurveda Lifestyle Coachin
online bei Dr. Janna Scharfenberg
2022
Ausbildung zur Dipl. Mentaltrainerin mit Burn-out-Prophylaxe
Vitalakademie Linz
2022
Start in die Selbstständigkeit
2022–2026
DGKP bei BBRZ Med – Zentrum für seelische Gesundheit
Linz
seit 2022
Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin
Bildungsfreiraum Linz
2023
Yogalehrerausbildung (Hatha)
Vitalakademie Linz
2023
Fortbildung traumasensibles Yoga
online bei Nathalie Bürk und Florentien Campion
2024–2025
Ausbildung in Yogatherapie
online bei Dr. Peter Poeckh
2026
Yogalehrerausbildung (Hatha, Vinyasa, Yin, Restorativ)
One Yoga, Koh Phangan, Thailand
seit 2026
DGKP am Klinikum Diakonissen
Linz
Hinzu kommen zahlreiche Seminare und Workshops im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Körperarbeit, die ich in den vergangenen Jahren besucht habe.
DGKP seit 2014
Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin
Dipl. Mentaltrainerin
mit Schwerpunkt Burn-out-Prophylaxe
Yogatherapeutin
und Yogalehrerin: Hatha, Vinyasa, Yin, Restorativ
Was mir guttut
Wenn ich nicht gerade Menschen begleite, verbringe ich meine Zeit am liebsten mit den Menschen, die mir wichtig sind. Ich liebe die Natur, bin gern mit dem Rad unterwegs und am Berg und finde meinen Ausgleich beim Kochen, beim Lesen und in den kleinen Momenten, die das Leben schön machen.
Privat bin ich glücklich mit meinem Mann Thomas verheiratet.
Lernen wir unskennen.
Ob für dein Unternehmen, für eine Yogastunde in kleiner Runde oder einfach eine Frage: Ich freue mich, von dir zu hören.